Le régime carnivore ou « zero carb », c’est la nouvelle diète miracle qui fait pas mal de bruit sur les réseaux (anglophones en particulier) depuis un certain temps. Le concept étant d’éliminer de son alimentation tout produit provenant du règne végétal, et donc de se nourrir exclusivement de produits animaux (généralement de la viande […]
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Suite à un récent post sur ma page Facebook dans lequel j’annonçais mon intention de me lancer dans une petite cure de raisins (tradition annuelle), j’ai été bombardé de questions : pourquoi, comment, combien de temps, etc… Je me suis donc dit que c’était une bonne occasion pour faire un petit article et exposer ma […]
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Dans cet article, on va établir le lien entre le manque de vitalité (fatigue chronique) et l’accumulation de produits toxiques dans l’organisme (on parle aussi de congestion), et pourquoi il est indispensable de prendre en compte ces deux aspects simultanément dans les solutions à apporter. Mais il faut d’abord se rappeler quelques notions de physiologie très […]
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J’ai découvert l’extracteur de jus il y a 7 ans déjà. Au départ, ce fût le coup de foudre. Puis après la passion des débuts, les premières scènes de ménages… Après quelques mois, on a dû prendre un peu de distances pour faire le point, mais au bout du compte notre relation a évolué vers […]
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C’est l’été ! Il fait de plus en plus chaud, et les délicieux fruits juteux et sucrés commencent à envahir les étals des marchés : pêches, abricots, melons, pastèques… Cependant, on entend un peu tout et son contraire à leur sujet. Les fruits : bons ou mauvais au final ? Oui, les fruits sont excellents pour […]
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En complément de mon article qui présentait les bénéfices du jeûne sec, et pour en terminer avec cette thématique, j’aimerais revenir sur une interrogation de l’un de mes lecteurs concernant la question de l’eau externe : dans quel mesure un jeûne sec reste-il « sec » si par exemple on prend des bains, des douches ? La […]
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Nous vivons une époque formidable.De plus en plus de personnes prennent conscience des abus de la médecine pharmaceutique (qui − en caricaturant à peine − consiste à vouloir résoudre un problème de santé par la prise d’une pillule brevetée au nom imprononçable).Il est évident que cette manière de concevoir la santé ne fonctionne pas sur […]
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Impossible d’échapper à ce qui s’apparente pour certains à un effet de mode. Le jeûne intermittent, tout le monde en parle. Je ne vais pas vous refaire une énième copie des centaines d’articles déjà existants sur le sujet qui ne font que lister les principaux bienfaits du jeûne intermittent. Si vous venez de sortir de plusieurs […]
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